健身笔记
3.0.1健身笔记app是一款硬核健身记录软件,健身笔记app会记录用户每天的运动数据,并提供32项训练数据统计分析,帮你针对性打造强健体魄。
软件介绍
健身笔记app是一款方便好用的训练记录软件,快速记录+数据分析,让你每一次进步都有迹可循!随着记录的进行,健身笔记app的历史健身数据会得到非常科学的统计。你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度,哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了,在数据图表中一目了然。
软件特色
1. 跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
2. 课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3. 饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
软件亮点
【动作教学】
数百个动作的分解动画、文字讲解,带你快速入门。
【日志记录】
健身笔记app具有完备的日志记录功能,方便日后针对性的分析、制定计划。
【健身动作库】
健身动作库按胸肌,腹肌等不同部位分类,清晰明了,可以一次选多个动作。
软件功能
1.可以记录各种不同的数据,各种各样的动作!
2.让您随时检查您的健身记录并训练您的身体部位!
3.通过大量的数据分析,您可以随时查看进度跟踪。
更新日志
1、新增大咖练板块 ;
要想练得好,大咖少不了,问我怎么练,跟练就行了; ;
2、新增健身资讯 ;
要想练得棒,学习不能忘,每天看一看,你我共成长; ;
3、优化体验并解决已知BUG ;
Kelvin总是说,BUG不能多,多了怎么办,年底跪键盘。 ;
如果用着还满意,别忘了给个好评 : )
软件评测
科学锻炼,助你拥有完美好身材。